El tecnoestrés

                                                                     El Tecnoestrés

El tecnoestrés se puede definir como una incapacidad de enfrentarse a las tecnologías de la información y sus cambios acelerados "de un modo psicológicamente saludable". Este cambio es tan intenso y rápido que "genera estrés" incluso en los que ya se han adaptado.

Algunas manifestaciones del mismo son:

Ø  Necesidad imperiosa de adquirir las últimas novedades tecnológicas que salen al mercado.

Ø  Empobrecimiento palpable del lenguaje tanto escrito como hablado que se traduce en la creación de códigos de palabras sincopadas y jergas particulares.

Ø  Utilización de la tecnología durante gran parte del día evitando el mantenimiento de relaciones personales.

Ø  Los jóvenes son los más afectados por ese tipo de adicción que se concreta en el uso de la telefonía móvil e internet para comunicarse con sus amigos o en la pasión por los videojuegos. Los expertos consideran que la adicción por probar lo último en tecnología puede provocar frustración en caso de no conseguirlo derivando este comportamiento en estados de tristeza o ansiedad.

¿Por qué aparece el tecnoestrés?

El tecnoestrés puede aparecer por varias razones:

- Falta de información respecto al uso de la herramienta tecnológica.

- Falta de apoyo de supervisores y compañeros para solventar los problemas que se presenten.

- Un mal funcionamiento del ordenador o un mal diseño de los programas informáticos, dificultándose el trabajo debido a la lentitud del equipo o el programa.

- Pérdida de datos por caídas de los sistemas.

- Sobrecarga de demandas exigidas en el entorno de trabajo, (puede que las herramientas tecnológicas ayuden a ahorrar tiempo, dinero y esfuerzo, favoreciendo la gestión de los procesos, pero a pesar de ello, en muchas ocasiones prima la consigna «cuánto más se pueda hacer, mucho mejor», pudiendo aparecer estrés.

- Falta de control sobre el propio trabajo.

- Falta de recursos tanto individuales como organizacionales para hacer frente a las demandas.